Bonjour et bienvenue,

Je m'appelle Basma, professeure de yoga en Suisse romande.

Formée en Hatha Yoga traditionnel et en anatomie du mouvement, je propose une pratique douce, consciente et évolutive, adaptée à chacun·e, quel que soit le niveau.
 

Je suis également passionnée par la santé naturelle, que j’explore à travers l’ayurvéda et la gestion naturelle de la fertilité (symptothermie). Pour moi, le yoga est un art de vivre, un pont entre le corps, l’esprit, l'âme et notre environnement.

Je propose un espace d’exploration, où chacun·e est libre de ressentir, d’écouter et de choisir ce qui lui fait du bien, dans la bienveillance et le respect de soi.

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Je me réjouis de t’accueillir sur le tapis,
avec douceur,
Au Cœur du Yoga – Basma